Ako sa zbaviť záderov na nechtoch

Zádery sa vytvárajú z malých prúžkov starej kože, ktoré sa oddelia od pokožky. Nie sú súčasťou nechtu. Zádery môžu byť veľmi bolestivou záležitosťou.

Prečo máme zádery

Zádery sú súčasťou suchej kože, ktorá postupne vyrastá v dôsledku hryzenie nechtov. Zádery sú častejšie u detí, ktoré majú vo zvyku si hrýzť nechty. U dospelých sa tento problém vyskytuje, ak majú problém so suchou kožou, alebo trpí zlozvykom hryzenie nechtov.

Ako zabrániť záderom

• Nehryzte si nechty.
• Nenechávajte pleť suchú, hydratujte ju napríklad pomocou krému, či telového mlieka.
• Starajte sa o svoje nechty. Na manikúru a pedikúru môžete chodiť do salónov, alebo ju vykonávať doma pomocou sady na manikúru a pedikúru. Vďaka tomu budú vaše nechty čisté a vyhnete sa tak záděrkám.
• Použite na nechty a končeky prstov dvakrát denne krém. Tiež môžete použiť malé množstvo oleja.

Ako sa zbaviť záderov

• Použite nožnice a suchú kožu, ktorá spôsobuje zádery, zastrihnite. Strihanie zádery môže viesť k natrhnutiu kože, ktorá môže spôsobiť ďalšie zádery a infekciu. Preto buďte pri zastrihávanie starej kože opatrní. Pre istotu najprv nožnice ponorte do dezinfekcia, alebo alkoholu, aby sa zabránilo infekcii.
• Namáčajte si ruky vo vode alebo oleji, a to po dobu 5 minút. To je jednoduchá metóda, ktorá nie je bolestivá. Keď budete takto postupovať, zádera bude mäkká a bude ju možné ľahko odstrániť.
• Ak máte so zádery dlhodobé problémy, lekári radia: namáčajte si denne ruky do vody alebo oleja na dobu 15 minút. Pravidelne, najlepšie dvakrát denne, premazávajte končeky prstov krémom.
• Ak sa zaoberáte často nejakú ručnou prácou, pri ktorej je vyvíjaný veľký tlak na kožičku nechta, je vhodné hydratovať nechty a zamedziť tak záděrkám.
• Po odstránení záděrek lekári odporúčajú použiť anti-bakteriálne krém a previazať postihnuté miesto obväzom.
• Máte načervenalé zádery? Môžete očakávať, že sa naplní hnisom a vznikne infekcia. Navštívte lekára skôr, než sa začne rozvíjať infekcie. Zabránite tak poškodeniu celého nechtu.
• Záděrkám zabránite, ak sa budete o ruky riadne starať a budete im dopriať pravidelnú manikúru. Manikúru vykonávajte najlepšie každý týždeň. manikúru môžete vykonávať doma, manikérka vám však pomôže v odstraňovaní problematických záděrek.

Nehryzte si nechty, vyhnete sa tak mnohým problémom, a to nielen záděrkám, ale aj lámavosti nechtov a pod
Vyššie uvedené rady vám pomôžu zbaviť sa záděrek. Ak naozaj chcete, aby sa tento problém v budúcnosti neopakoval, dodržujte hygienu rúk a vždy udržujte ruky čisté a upravené.